Vous le sentez dans les os. L’hiver arrive. L’énergie chute. Aujourd’hui, la science dit que cela affecte également vos vaccins.
Autrefois, les humains ne pratiquaient pas le « saisonnier ». Les plantes le font. Les ours le font. Nous sommes censés être des prédateurs suprêmes qui avancent dans le temps sans vérifier une montre biologique. Cette hypothèse est fissurée. De plus en plus de recherches montrent que notre système immunitaire, nos hormones et nos gènes évoluent au fil des années.
Le dernier élément de preuve provient d’un ensemble de données massif. Laura Barrero Guevara de NYU et son équipe ont examiné 96 essais contrôlés randomisés. Cela concerne environ 48 000 enfants. Ils ont vérifié comment ces enfants réagissaient à 14 vaccins différents. Rougeole, polio, varicelle. Les données provenaient de partout sur la carte. Différentes latitudes. Différents mois.
Le résultat est clair. Il y a une impulsion saisonnière.
« La découverte vraiment passionnante de cet article… est que la fonction immunitaire humaine est différente selon les saisons », déclare Cathy Wyse de l’Université d’Édimbourg. “Les humains pourraient avoir intégré un calendrier saisonnier.”
Le motif tient la route si vous regardez les poteaux. Dans les zones tempérées, que ce soit au nord ou au sud, la réponse immunitaire culmine en hiver. Cela suit avec la lumière. Moins de soleil pendant la journée semble stimuler le corps.
Plus près de l’équateur ? Chaos. La réponse est forte mais à des moments étranges. Le rotavirus culmine ici. La polio y culmine. C’est moins prévisible. Il défie le modèle simple « un hiver sombre équivaut à une forte immunité ».
Cela brise la théorie initiale. L’équipe s’attend à ce que les régions tropicales présentent des changements saisonniers plus faibles puisque la lumière du jour reste assez constante près de l’équateur. Cela ne s’est pas produit. Les oscillations étaient brusques. Alors peut-être que ce n’est pas seulement l’horloge du soleil. C’est peut-être autre chose. Ou peut-être que c’est le soleil mélangé à la chaleur. Mélangé à la pluie.
Nous ne partons pas de zéro ici. Une étude de 2020 a montré que les marqueurs inflammatoires culminaient en hiver et au printemps en fonction du type de cellule. Un autre groupe a découvert des changements saisonniers d’expression des gènes dans les tissus cérébraux et les testicules. Cela se produit. Nous sommes juste en retard à la fête.
Pourquoi? L’hypothalamus. C’est le centre de contrôle. Il gère l’horloge jour/nuit via le noyau suprachiasmatique. Les animaux ont une minuterie saisonnière séparée câblée dans la même zone. Nous pensions que les humains l’avaient perdu. Nous l’avons fait évoluer parce que nous avons construit des maisons et des lumières.
“C’est le même mécanisme… nous ne l’avons simplement jamais montré [chez l’homme]”, dit Wyse.
Les animaux tropicaux pourraient adapter leur biologie à la nourriture ou à la pluie plutôt qu’à la lumière. Les humains font peut-être la même chose, ou peut-être n’avons-nous tout simplement pas trouvé la bonne lentille.
Il existe également d’autres horloges. Au Royaume-Uni, les naissances augmentaient chaque année au printemps. Jusqu’au milieu des années 1970. La pilule contraceptive est arrivée sur le marché. La pointe a disparu. La technologie a brisé le rythme biologique. Mais avant cela, nous étions dans les temps.
Est-ce bon à savoir ? Peut être. Peut-être pas.
Les chercheurs parlent déjà d’optimisation des calendriers de vaccination. Pourquoi se faire vacciner en juin alors que décembre fait grimper le nombre d’anticorps ?
Gardez cette pensée.
Le nombre d’anticorps n’est pas une question de survie. C’est une métrique. Rechercher une métrique plus élevée signifie attendre. Attendre est risqué. Si vous retardez une dose en attendant le mois « parfait », vous passez ces semaines exposées à la maladie. Le risque dépasse le gain marginal.
Wyse le dit sans détour. Il est dangereux de reporter un vaccin en raison d’une infime amélioration potentielle de la réponse immunitaire. À l’heure actuelle, l’avantage clinique de synchroniser vos injections au solstice n’est pas présent. Pas encore.
Alors quand faut-il y aller ?
Quand tu peux.
